3 receitas saudáveis para o lanchinho das crianças


Aprenda 3 receitas saudáveis para o lanchinho das crianças
Ter uma alimentação saudável é fundamental, principalmente durante a fase de crescimento; aprenda a preparar lanches saborosos e nutritivos com o Pão Amigo, produto recém-lançado pela Emulzint, que tem parte das vendas revertidas para a AACD.
Garantir a boa qualidade da alimentação dos filhos, embora seja uma preocupação para a maioria dos pais, muitas vezes torna-se um grande desafio no dia a dia, com tantos alimentos de baixo teor nutritivo à disposição. A hora do recreio na escola é um momento crítico, pois é necessário unir a alimentação equilibrada ao paladar infantil. Por isso, preparar um lanchinho caseiro é em geral uma opção mais saudável, além de ajudar no orçamento doméstico. 

“Acostumar as crianças a seguirem uma alimentação balanceada é fundamental, pois os hábitos saudáveis são adquiridos ao longo da infância”, explica a nutricionista Melina Aniquini “Mandar um lanche de casa é sempre interessante, pois fica mais fácil controlar os alimentos ingeridos. O Pão Amigo (Fb.com/paoamigo) é uma boa opção para as crianças por ser um pão de leite macio e fonte de cálcio, mineral essencial à formação dos ossos e dentes na infância. O produto também tem baixo teor de gorduras totais e é zero gorduras trans”, acrescenta. 

Preparado pelas padarias com ingredientes selecionados e alto teor nutritivo, o Pão Amigo vai ao encontro à busca dos pais e responsáveis pela preparação de lanchinhos saudáveis. Porém, seu principal ingrediente é a solidariedade, uma vez que parte do valor das vendas é destinado à AACD (Associação de Assistência à Criança Deficiente). A mistura do Pão Amigo tem embalagem personalizada com o selo da AACD, além dos bonecos símbolos do Teleton: Tonzinho e Nina. 

Confira 3 opções de lanchinhos “do bem” que podem ser preparados com o Pão Amigo:
PEITO DE PERU
2 unidades do Pão Amigo
2 colheres de sobremesa de requeijão light
2 fatias de peito de peru
2 colheres de sobremesa de cenoura ralada
8 uvas passas
2 folhas de alface ou rúcula

ATUM
2 unidades do Pão Amigo
½ lata de atum em água
2 colheres de sobremesa de milho verde
4 fatias de pepino ou palmito
2 folhas de alface ou rúcula
Salsinha a gosto

PEITO DE FRANGO
2 unidades do Pão Amigo
2 colheres de sopa de peito de frango desfiado
2 colheres de sobremesa de milho verde
1 unidade de palmito
2 folhas de alface ou rúcula
Pimentão vermelho e verde picado a gosto

Sobre a Emulzint – Fundada no Brasil em 1977, a Emulzint (Emulzint.com) pertence ao grupo holandês Zeelandia International Holding B.V., que está presente em mais de 60 países. Conhecida no mercado pela inovação, postura ética e ações com foco no cliente, possui mais de 100 produtos nas linhas de Panificação, Confeitaria e Indústria. Sua missão é oferecer soluções em produtos e serviços ao mercado com qualidade, de forma inovadora e buscando a excelência. Com sede em Jundiaí (SP), um dos maiores centros industriais do país, o parque industrial da empresa tem 20 mil m² e abriga as áreas de produção, administração, suporte ao cliente, marketing e vendas. A empresa mantém distribuição para todo o território nacional


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