{Natação para bebês} Quando começar? Quais os benefícios e contra-indicação?

Olá Pessoal! Tudo com vocês ? Espero que sim!

Hoje é dia de falarmos sobre atividade física para os bebês. Acho tão lindo aqueles vídeos em que os pais soltam os bebês na água e eles nadam maravilhosamente bem. É muito fofo num é?Mas para essa atividade devemos ter muita atenção, principalmente com a saúde do bebê.
{Natação para bebês} Quando começar? Quais os benefícios e contra-indicação?
Antes de começarmos responder a tantos questionamentos, vale lembrar que cada bebê é único, o que é bom para um, nem sempre pode ser bom para o outro. Então vá ao seu pediatra e analise bem se essa atividade física pode ser realizada pelo seu bebê, pois existe doenças que podem ser agravadas com a natação, principalmente as respiratórias e as de pele. 

Qual idade começar? 
Não existe idade certa. As opiniões se dividem entre os pediatras. Porém a maioria acham que a natação para bebês é recomendada para bebês somente após os 6 meses de idade, pois aos 6 meses o bebê já tomou a maioria das vacinas, está bem mais desenvolvido, crescido e realmente pronto para a atividade física e porque nesta idade o ouvida está mais desenvolvido, antes desta idade a inflamação do ouvido é mais frequente. 

A escolha da idade vai depender de cada mãe, não tenha pressa coloque seu filho quando se sentir segura, mesmo após ao 1 aninho ele irá aprender rápido.
Benefícios da natação para bebês

Benefícios da natação:
- Melhora a coordenação motora do bebê;
- Estimula o apetite do bebê;
- Promove a relação entre os pais e o bebê, aumentando o vínculo. 
- Previne algumas doenças respiratórias do bebê;
- Ajuda o bebê a engatinhar, sentar ou andar mais facilmente;
- Ajuda o bebê a dormir melhor;
- Relaxa o bebê, pois a piscina lembra quando o bebê estava dentro da barriga da mãe;
- Ajuda na resistência respiratória e muscular do bebê.
- Também incentiva o bebê no futuro não ser uma criança sedentária;

Contra-indicação:
-Bebês que tem problemas de pele como dermatite, pele seca ou sensível; 
-Bebês que tem bronquiolite, chiado no peito deve começar a natação um pouco mais tarde; 

Preste muita atenção: 
- Escolha um local seguro, com profissionais qualificados e que tenha instalações seguras, principalmente a piscina.
- Atenção quanto a higienização do local;
- Observe se tem acomodações adequadas para você e o bebê antes das aulas.
- Verificare se o cloro está com pH 7, neutro, e se a água está na temperatura ideal, que é entre 27 e 29ºC.
- Se o local tem ventilação adequada para eliminar cheiros e resíduos do próprio cloro.
- Escolha um melhor horário que não mude muito a rotina do seu filho.
- Respeite seu filho, talvez ele esteja cansado ou indisposto, nesses dias não force! E jamais leve quando estiver doente.
- Na natação para bebês, é recomendado o bebê usar fraldas especiais, que não incham ou vazam na água, facilitando os movimentos, contudo, elas não são obrigatórias. 
- O bebê não deve ser alimentado até 1 hora antes da natação.
- O uso de tampões auriculares pode causar eco e assustar o bebê, usar com cuidado.
Fontes: Pediatras Online 

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1 comentários:

  1. também acho tão legal!pena que aqui ondo moro não tem....
    beijinhos
    http://adeliadanielablog.blogspot.com.br/

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